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邁向36周,隨著肚子越來越大,食慾卻越來越不好
因為頂到胃了,很容易吃一點點東西就飽了
但是身材卻沒有因此而瘦下來
今天ELLA一樣再敷臉
所以只有一張常規表格數據
醫師交代要開始多多走路跟青蛙蹲了
促進胎頭下降
我現在開始要來爬樓梯跟走路,最好爬樓梯的地方就是新光三越
爬上去坐手扶梯或是電梯下來,減少下樓時的腰部衝擊
就拖著老公一起爬樓梯吧!!
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