最近每天擦的身體乳液沒有了
在網路上繼續找尋好用又不黏的乳液
突然想到以後懷孕時也是要找妊娠霜
最討厭因為懷孕生產把自己變醜了
所幸一次找一找好了,要不然到時候又要花時間找一次
在網路上看到很多人分享,所以選出8家最多人分享的廠牌來做紀錄
有乳霜類 也有油狀類,兩種我都喜歡
1. 美體緊緻彈力霜 / 250m l
這是網路上很多人到義大利玩時必買的東西
非洲葵橘果能維持肌膚緊緻,並維持玻尿酸,膠原蛋白的含量,同時並添加乳果木、人蔘、紫錐花、綠茶多種天然植物成份,能滋潤保濕肌膚,延緩肌膚老化並維持彈性及光澤。
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用法:
試用後感覺 : 味道很舒服,淡淡的不太會形容,有點乳香吧。 用量不能過多因為會有一些黏膩感。
2. WELEDA薇莉達 天然孕婦保養油 / 100ML
甜杏油、荷荷巴油、山金車萃取物、麥胚油、多種植物複合精油
試用後感覺 : 淡淡的綠色油狀很好推開,比嬰兒油來的濃稠,推開後吸收度很不錯,對於本來肌膚就是比較乾的我來說,是可以列入考慮購買的產品之一。夏天使用若是怕太稠的話也可以洗完澡之後直接先擦油之後再擦乾身體就會更清爽。 |
3. LIERAC黎瑞 除紋精華液
AIH斗蓬草、長春藤、木賊萃取:80%、保濕多元醇:7% 防止肌膚乾燥搔癢
試用後感覺 : 也是油狀的很好推開,比WELEDA薇莉達來的清爽,推開後吸收度很棒,味道也很好聞,藥師跟我說早晚使用於已出現妊娠紋的部位,持續使用可達到淡化妊娠紋的效果喔。
喔!!燒到我喽!!這一瓶絕對必買。
4. Elancyl伊蘭纖姿 孕婦除紋霜 150ML (這是新一代的)
維他命B5、維他命E、海藻萃取物、甜杏仁油等
試用後感覺 : 滋潤度不錯,很清爽不會黏黏的,味道很清香。
很多媽咪也很愛的一瓶,我也在考慮中
下面是按摩方法
5. 克蘭詩
身體調和護理油 100M 宛若新生除紋霜 200ml
使用方式: 在洗完澡後,身體還濕濕的時候倒適量的護理油在肚子上輕輕的按摩,然後用微涼的水將擦有護理油的地方沖一沖,再擦乾身體就好!接下來再用除紋霜按摩就大功告成啦!!
試用後感覺 : 油的滋潤度很高但是擦完之後清爽度比WELEDA薇莉達高吸收度真的很讚,果然是一分錢一分貨。專櫃小姐跟我說若是拿媽媽手冊去買可以打8折喔!!
6. AROMABABY
玫瑰果精華全效按摩油 125ml 玫瑰果妊娠保養乳液 125ml
這個也是我很想買的一家,目前官網上可以申請試用包喔!!
正在申請中,試用之後用完再來寫分享
也可以到櫃上試用 1. 台北信義誠品店5樓 2. 高雄大立百貨8樓
7. 澳洲 Mei Mei 天然媽媽妊娠霜125 GM
這也是網路上很多人到澳洲玩時必買的東西之ㄧ
也是很多媽媽分享超好用的一條妊娠霜
聽說台南新光三越有設櫃改天去找找
8. Mustela慕之恬廊 妊娠細紋雙效霜
預防妊娠紋生成及淡化剛形成之妊娠紋
這也是網路上也是有媽媽分享好用的一條妊娠霜
目前只當作參考,改天有試用在來分享喽!
其實只要注意一下,居家生產好處多多喔!
以下資料引用自:
居家生產 助產士可協助完成
曾經一度沒落行業的「接生婆」也就是助產士,近來因為不少產婦喜歡在家中生產,體驗一下難忘經驗,在這個趨勢之下,反而讓助產士受到歡迎,加上國內少子化,未來助產士行業可能再度獲得重視。(李明朝報導)
老一輩產婦當年生產都是透過「接生婆」也就是助產士來家中接生,後來隨著時代的改變,產婦大都前往醫療院所生產,一度讓助產士行業沒落,但是最近有不少產婦喜歡在本身熟悉的家中生產,於是找來助產士接生,這種居家生產的新想法,再度讓助產士大受歡迎。
擁有助產士執照的萬美麗表示,很多產婦就是想要體驗一下居家生產的經驗,她們就是協助產婦來完成這種難忘的經驗。
不過,不是每一位產婦都適合居家生產,萬美麗表示,居家生產還是有一些條件,比如不是高危險群,產檢必須經由醫師檢查都是正常的狀況下,才可以居家生產。
萬美麗指出,越來越多的產婦,喜歡居家生產,主要是家讓她們在生產過程,感到放心及安全。
當我們要探討居家生產及醫院生產的優劣,首先要考慮的就是孕婦的生產安全及新生兒的安全,在孕婦方面,不管是前置胎盤、提早破水或者早產的發生率與醫院生產都沒有統計上的差異,研究還發現居家生產的孕婦及胎兒,比醫院生產的少了三到四倍的感染率:
Ackerman-Liebrich, U; et.al. (1996). BMJ. 313. pp. 1313–1318.
在1994年英國的National Birthday Trust 研究發現在新生兒常做的Apgar scoring評估方面發現,第一分鐘稍微好一些,五分鐘的評估沒有差別:
Chamberlain, G.; et. al. (1999). Practical Midwife.
目前研究無法顯示居家生產的新生兒死亡率比醫院生產高,主要是因為目前發表的研究樣本數都不足,國內的統計數字也有同樣的問題:
Janssen, P.A.; et. al. (2002). CMAJ. 166. pp. 315–323.
"Letters: The pleasures of home birth? (Response to Janssen PA, et. al.)". CMAJ 166: 1509–1512. 2002.
以前醫療上不普及的時候,國內的正規醫療機構無法消化居高不下的生產率的年代,產婆一度是大部分婦女生產的主要倚靠,我曾聽說過一個一輩子接生超過2萬個寶寶的資深助產士,最高紀錄是整整一週沒睡,因為生完這家,後面馬上有其他孕婦要生產,因此居家生產一度是本地大部分的寶寶誕生的模式。隨著醫療慢慢的普及以及全民健保的開辦,在醫院生產已成為目前的主要趨勢,想當然爾,助產士的客源大減,加上出生率下降,更是雪上加霜,因此許多有照的助產士慢慢轉行,現在想要居家生產的話還得多方打聽,才能知道到底還有哪些助產士仍在執業。
對於想居家生產的準媽媽而言,在此我僅就過去個人的經驗(兩次居家生產經驗及一次醫院生產)提供給一些注意事項給大家參考:
1.居家生產的確需要生產計畫,除了產前的例行性產檢必須確認胎位正常、寶寶胎頭與媽媽骨盆大小比例是否適合、寶寶無被偵測出的先天異常、媽媽也沒有危險?娠的狀況,才能考慮居家生產。
2.生產計畫必須包含萬一小朋友出生有狀況,或者媽媽生產過程有危險,必須緊急送醫的醫療機構最好可近性及便利性不能太低。
3.萬一原本約好的助產士因故無法前來,最好有備案,包含請求另外的助產士協助或者直接就近到婦產科待產。但是原本約好的助產士臨時因故無法前來,要另外找助產士幫忙其實相當困難,尤其是半夜開始產痛,臨時要找其他助產士,在助產士不多的現在,待產的孕婦們唯一會聽到的建議就是自己到附近的婦產科求助,如果這些孕婦們原本十分期待的居家生產計畫因為助產士臨時不來,其失望的程度不難想像有多大,這樣的狀況的確存在,因為我就碰過,因此,我建議在未生產前,若十分渴望居家生產的婦女,最好能找不止一位助產士來做產前評估,萬一第一順位的助產士因故無法前 來,也可以請另一位助產士接手幫助生產。
對正常妊娠的產婦而言,其實居家生產好處多多,包含居家環境給媽媽的熟悉、安靜感,小孩在家出生的溫 馨感是醫院出生難以取代的感覺,產後不必舟車勞頓、甚至有人希望生產時採用水中生產、無聲分娩或者其他特殊考量的需求,醫院生產並無法提供,因此有這些需求的孕婦通常會優先選擇居家生產。然而許多人考慮到上述我提出來的狀況,便轉為在醫院生產,這也是居家生產難以普及的重要原因。
誠心建議助產士之間,最好有相互支援的網路及合作模式,以備萬一無法前往幫助孕婦生產時,有其他助產 士可以接手,完成孕婦在家生產的期望。對孕婦而言,助產士的服務承諾及實現,是孕婦居家生產的莫大保障,想要普及居家生產,除了加強孕婦對居家生產優點觀念的建立之外,也需要孕婦及助產士雙方共同的努力。
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